Ако сте отговорили с „да“ на тези въпроси, не се отказвайте! Да си креативен мислител е умение, на което може да се научи; просто трябва да имате воля и търпение, за да продължите. В крайна сметка Рим не е построен за един ден!
Така че, ако наистина искате да се докоснете до дясната страна на мозъка си и да станете господар на творчеството, следвайте съветите и техниките, изброени по-долу, за да стимулирате въображаемото си мислене!
1. Прочетете нова книга
Винаги ли четете едни и същи видове книги? Ако е така, трябва да го промените малко и да вземете книга, която обикновено не бихте прочели, като например роман на Sci-Fi или ръководство, специфично за индустрията. Това не само предизвиква мозъка ви да направи нещо нестандартно, но и вашите творчески сокове текат. Той дори ви помага да изградите своя речник и да увеличите базата си от знания, което от своя страна ще стимулира нови идеи.
2. Правете неща, които обикновено не бихте направили
Независимо дали гледате филм от жанр, който обикновено не се интересувате или извършвате дейност, която обикновено не бихте виждали, като изследвате нови преживявания, автоматично си позволявате възможността да научите нови умения. Например, да речем, че решите да вземете клас по шиене - човекът, който преподава класа, може да е успешен предприемач и като разговаряте с тях, вероятно ще можете да научите нови неща, които могат да бъдат приложени към вашата работа.
3. Променете хранителните си навици
Вярвате или не, но това, което ядете, може да повлияе на креативността ви. И имаше много изследвания, които да подкрепят тези твърдения. Всъщност, здравословното хранене не само засилва познавателните ви способности, но и физическата ви сила - така че не забравяйте да ядете здравословни закуски на работа!
4. Упражнение
Упражнението като цяло е добро за всичко - от вниманието до това да се чувствате здрави и да сте по-будни, но е добре и за креативност. Всъщност Кристофър Бергланд обяснява за „Психология Днес“, че „упражнението позволява на съзнателния ви ум да има достъп до свежи идеи, които са погребани в подсъзнанието“. Така че, качете се на тази бягаща пътека или отидете на разходка, ако удряте малко ума!
5. Работете, когато сте уморени
Не съм сигурен в теб, но никога не съм се чувствал въображаем, когато се опитвам да се събудя или да се чувствам от сънливата страна - но проучване на изследователи от Мичиганския държавен университет и Albion College предполага, че това е може би най-доброто време да направете своето иновативно мислене. Всъщност „оптималното време за изпълнение на творчески задачи се оказва противоположно на убеждението, че е най-добре да се справите с проблема, когато сте добре отпочинали“.
6. Свържете точките
Може да седнете там и да си чешете главата за нови идеи, но страхотна вече е там - просто трябва да свържете точките върху съществуващите знания, които имате. Както покойният Стив Джобс каза веднъж: „Творчеството е просто свързване на нещата. Когато питаш креативните хора как са направили нещо, те се чувстват малко виновни, защото всъщност не са го направили, те просто са видели нещо. "
7. Пътувайте повече
Пътуването може да бъде едно от най-вдъхновяващите преживявания в живота ви! Всъщност откриването на нови култури може да разпали нови идеи и от своя страна да увеличи творчеството ви, без дори да знаете. Така че, ако се съмнявате в идеята, че трябва да си направите толкова заслужената почивка, спрете!
8. Не спирайте мечтанието
Мечтането през целия ден няма да ви отведе далеч на работното място, но малко малко няма да навреди на никого! Напротив, много проучвания потвърждават, че мечтанието може да подобри процеса на творческа мисъл. В действителност, когато умът ви се размине в замаяност, е по-лесно да развиете нови и иновативни идеи - просто не забравяйте да излезете от него и да запишете тези точки!
9. Поддържайте разхвърлян бюро
Не се чувствайте виновни следващия път, когато плувате в купчина документи! Всъщност проучване, публикувано в „ Психологическа наука“, предполага, че „разхвърлян бюро може да даде своите ползи, насърчавайки креативното мислене и стимулирайки нови идеи“.
10. Мозъчна буря с другите
Дори страхотни изобретатели се нуждаят от хора наоколо, за да отскачат идеи от тях. Вземете например Марк Зукърбърг или Ричард Брансън: те наемат само най-доброто от най-добрите, които ще помогнат на бизнеса им да расте и да насърчи процеса им на творческа мисъл при разработването на нови и иновативни продукти.
Ако искате да обучите мозъка си да бъде по-изобретателен, оставете час свободен в графика си, за да се съберете с колегите си и да проведете добра сесия за мозъчна атака. Ще се изненадате колко вдъхновени ще се чувствате в края на това!
11. Затъмнете светлините
Ново проучване разкрива, че затъмняването на светлините може да увеличи нивата на креативност, да ви накара да се почувствате по-свободни и като цяло да ви направи по-добри в решаването на проблеми с творческия прозрение, както се съобщава в. Затова следващия път, когато сте заседнали в колело, опитайте да изключите светлините до удобно ниво и гледайте как всички тези идеи започват да се генерират в ума ви.
12. Ролеви игри
Забелязали ли сте, че всеки един тренировъчен курс има някаква ролева игра? Колкото и да са тези задачи, те могат да бъдат тласък на креативността, от който се нуждаете. Те са създадени да променят начина, по който мислите и да започнете да изследвате ситуации от други гледни точки - това от своя страна ще ви помогне да развиете своите познавателни умения.
13. Задайте си въпроса „Какво става?“
С каквото и да се занимавате, винаги обмисляйте други варианти или резултати на вашия сценарий, като си задавате въпроса „какво ако“? Разглеждайки редица различни алтернативи, ще имате по-добро разбиране за разработването на творчески решения на проблемите.
14. Мислете синьо
Очевидно синьото е оттенъкът за креативното мислене, показва проучване от Университета на Британска Колумбия. С други думи, ако работите от офис, опитайте да се заобиколите със сини предмети. Можете дори да зададете своя скрийнсейвър на снимка на океана.
15. Работа от кафене
Има основателна причина кафенета като Starbucks винаги да са наводнени с фрийлансъри и дистанционни работници. И това е така, защото се казва, че атмосферата на кафене ви помага да мислите по-добре извън кутията.
16. Водете дневник
Всички сме били там: ставате в леглото, когато изведнъж се сетите за наистина добра идея, толкова добра, че сте убедени, че все пак ще я запомните сутрин, за да не си правите труда да я записвате. И - изненада, изненада - когато се събудиш, нямаш представа каква е била тази гениална идея. Можете да избегнете това да се случи отново, като поддържате дневник или дори раздел с бележки на телефона си с всичките си идеи и можете лесно да се върнете обратно към тях, когато се чувствате малко по-малко продуктивни.
17. Ангажирайте десния си мозък, твърде
Има две страни на мозъка: лявата е страната, която обработва логиката, и дясната страна, която е по-креативна. Много от нас използват лявата си страна много повече, като обработват информация, мислят и анализират ситуации, но е важно да се използват и двете едновременно. Няколко упражнения като рисуване на карта на ума или правене на 3D рисунки могат да започнат.
Развиването на умения за креативно мислене не е чак толкова трудно и като поставите съветите по-горе, за да практикувате, ще получите търкалянето на топката и за нула време ще бъдете на пътя към успеха.
Какво правите, за да подобрите уменията си за творческо мислене? Присъединете се към разговора по-долу и ни уведомете!
