Ключът към успеха на интервюто: здраво ръкостискане

Посъветвайте се с треньор по кариера или HR мениджър или дори Google за съвет за интервю и те ще ви кажат същите неща: проучете компанията, с която интервюирате, практикувайте общи въпроси, които мениджърът по наемането вероятно ще ви зададе, облечете се професионално, пристигнете рано (но не твърде рано), носете допълнителни копия от CV-то си, седнете изправени, усмихнете се и, каквото и да правите, не забравяйте да направите трайно впечатление. И един от начините за това е с твърдо, уверено и приятелско ръкостискане.

Но как точно вашето ръкостискане може да ви помогне да наемете работа и само как можете да овладеете перфектното ръкостискане?

Значението на голямо ръкостискане

Спомняте ли си последната си добра ръка с някого? Вероятно не.

Какво ще кажете за отвратително ръкостискане? Спомняте ли си едно от тях? Обзалагам се, че това е „да“.

Ако някога сте били на приемащия край на скапано ръкостискане (като костната дробилка или мъртвата риба, например), без съмнение го помните много добре - и човека, който ви го е дал. Лошите ръкостискания са, съвсем просто, трудни за забравяне и те могат да повлияят негативно на цялото ви мнение за някого.

А сега си представете да поздравите мениджъра по наемането на най-важното интервю за работа в кариерата ви с половин ръкостискане. Въпреки че целта ви е да направите добро и дълготрайно впечатление (и да убедите мениджъра по наемането, че сте идеално подходящ за ролята), определено ще направите такова - но това няма да е добро и определено няма да свърши в изгодна оферта за работа.

Изследване, проведено от професора по бизнес от Университета на Айова Грег Стюарт, потвърждава, че отвратителен ръкостискане може да съсипе шансовете ви да се наемете. Проучването в САЩ разглежда 98 студенти, които участват в подигравателни интервюта, които се оценяват по отношение на цялостното им представяне и харесване, докато петима ръководители на ръкостискане едва доловимо ги отразяват на сцеплението, здравината, продължителността, енергията и зрителния контакт.

Откритията? Онези, които постигнаха високи оценки с ръководителите на ръкостискането, също бяха счетени за по-ужасяващи от интервюиращите, докато тези с мръсни ръкостискания бяха оценени като по-малко по-зловещи личности и по-малко впечатляващи - и, следователно, най-малко вероятно да бъдат наети.

С други думи, ръкостискането ви вероятно е най-недооцененият инструмент в арсенала за търсене на работа.

„Търсещите работа са обучени как да действат в интервю за работа, как да говорят, как да се обличат, как да отговарят на въпроси, така че всички ние изглеждаме и действаме в различна степен, защото на всички ни казват едни и същи неща“, казва г-н Стюарт, "Но ръкостискането е нещо, което може би е по-индивидуално и фино, така че може да съобщи нещо, което роклята или физическият вид не правят."

Ръкостискане, което трябва да се избягва

От многото лоши ръкостискания, които можете да дадете, нека да разгледаме най-лошите нарушители - от нахлули и слаби до потни и физически болезнени. Каквото и да правите, уверете се, че избягвате такива като чумата!

  1. The Bone-Crusher: Общоприето е, че ръкостискането ви трябва да е твърдо. Въпреки това, проучванията на Businessballs установяват, че прекалено твърдото ръкостискане може да доведе до „измама или слабо насилие“ и това може да означава, че сте агресивни и трудно работите. С други думи, ръкостискане, чиято единствена цел изглежда да нарани мениджъра по наемането, просто ще съсипе шансовете ви за успех на интервюто.
  2. Дългото ръкостискане: Знаеш ли, този, който продължава и продължава, и отново, и отново - прилича много на песента „My Heart Will Go On“ (според хейтърите на Селин Дион). Ръкостискането трябва да продължи само няколко секунди; нещо повече от това и просто става супер неудобно - бързо. Долната линия: избягвайте да висите на ръката на човека, сякаш държите за скъп живот.
  3. Мъртвите рибки: Името казва всичко. Това включва минимални усилия, няма почти никакъв контакт с дланта и усещането е, че разклащате накуцнала, безжизнена риба. Той показва липса на уважение и интерес и се смята за едно от най-лошите ръкостискания някога.
  4. Ръкостискане на Политик: Известен също като двуръката, това включва да поставите другата си ръка върху ръкостискането, като по този начин хванете ръката на интервюиращия във вашия хват. Въпреки че целта ви може да е да изглеждате искрени или да изградите силна връзка с мениджъра по наемането, това може да бъде натрапчиво и да сигнализира, че се опитвате твърде силно, за да спечелите доверието им.
  5. Clammy Clasp: Интервютата са разбираемо изключително нервни, особено когато се занимавате със сплашващ интервюиращ, понякога до степен на изпотяване на кофите (образно и буквално). Въпреки това, няма нищо по-пестеливо от това да се ръкувате с потна ръка, така че не забравяйте да носите тъкан или носна кърпа в джоба си, за да избършете ръцете си, преди да се представите на интервюиращия.
  6. Шейкът на външния вид : Известен също като ръкостискане „О, виж, има такси камион точно зад теб“, това включва избягване на контакт с очите с другия човек, сякаш са Медуза. Може да покаже чувство на несигурност, стеснителност или подозрителност на хората.
  7. Левият ръкостискане: Просто недей. Това е просто грубо и в някои култури се разглежда като неуважително.
  8. Bro Shake: Този конкретен ръкостискане обикновено се използва като котва за придърпване на другия човек в прегръдка на човек. С други думи, няма място в стаята за интервю.

Как да дадем перфектния ръкостискане

И така, как да го оправиш? Как овладявате изкуството да се ръкувате, да правите трайно впечатление и в крайна сметка да кацате мечтаната си работа? Вижте следното ръководство стъпка по стъпка относно правилния етикет за ръкостискане, за да разберете.

  1. Бъдете първият, който ще достигне: Направете точка, за да направите този първи ход и инициирайте ръкостискането от четири до шест фута навън. Междувременно, уверете се, че дясната ви ръка е свободна, преди да влезете в стаята за интервю - преместете всичко, което държите (например вашето портфолио, например, или - не дай Боже - студена напитка) в лявата си ръка, за да избегнете да се сблъскате най-после минути.
  2. Заключване на очите: Осъществяването на контакт с очите е наложително през цялото интервю, а не само по време на ръкостискането. Това показва, че наистина се интересувате от взаимодействието и че искате да сте там. Като каза това, не забравяйте да не изплъзвате интервюиращия, като се взирате.
  3. Направете захвата правилно: Уверете се, че хванете средата на ръката на интервюиращия, така че палците на палците ви да се докосват. Хватката ви трябва да е твърда, но внимавайте: не искате да се чувстват така, сякаш се ръкуват с Невероятния Хълк. Това е едно трайно впечатление, което определено не искате да правите!
  4. Разклатете го: Това трябва да се прави с движение нагоре-надолу, никога назад и напред или отстрани. Докато се ръкувате, можете да му дадете помпа или две, но никога повече от три пъти, тъй като това може да направи нещата неудобни.
  5. Освобождаване: Перфектното ръкостискане трябва да продължи някъде между две и пет секунди и не повече от това. Ако смятате, че другият човек е малко нежелателен да освободи ръката си, чудесен трик е да докоснете рамото или ръкостискането с лявата ръка и да извадите двете ръце наведнъж.
  6. Повторете: В края на интервюто не забравяйте да повторите целия процес. Това е чудесна възможност да кажа нещо толкова просто като: „Благодаря, че отделихте време да се срещнете с мен. Очаквам отговора ти с нетърпение.'

Съвети и трикове

Преди да тръгнем, ето няколко последни съвета, които трябва да вземете под внимание:

  • Стани! Невероятно грубо е да останете седнали, докато разклащате нечия ръка. Това, разбира се, не се отнася за тези, които физически не могат да издържат.
  • Уверете се, че предлагате поздрав преди и по време на ръкостискането. Може да кажете например: „Здравейте, казвам се Стив Роджърс. Приятно ми е да се запознаем.'
  • Използвайте името на интервюиращия, когато се запознаете с тях - например: „Толкова е приятно да се запознаем, г-н Старк“. Ако ви интервюират групи от хора, можете да проследите първоначалния поздрав, като просто кажете името на човека, докато поклащате ръка. Например: „Толкова е приятно да се запознаем, г-н Старк… г-н Банер… г-жа Романов.“ Това ще ви помогне да запомните имената им през цялото интервю, а също така ще направи много силно, положително впечатление.
  • Следвайте същия процес с всички, които срещнете във фирмата, включително рецепционистката. Често мениджърът по наемането ще попита рецепциониста за взаимодействието им с вас и може да вземе предвид тяхното мнение, когато взема своето решение.

Добре изпълненото ръкостискане с подходящ захват, продължителност и енергичност говори, че сте силни, уверени и професионални - всички качества, които са много търсени от работодателите - и това е чудесен начин да повлияете на решението на мениджъра за наемане. Така че, уверете се, че практикувате ръката си с доверен приятел или член на семейството и използвате техните отзиви, за да започнете интервюто си за работа на десния крак - и не забравяйте да се усмихнете и да направите контакт с очите!

Имате ли нещо, което искате да добавите? Никога лошо ръкостискане съсипе ли шансовете ви за работа? Присъединете се към разговора по-долу и ни уведомете!

Не забравяйте да разгледате нашето изчерпателно ръководство за това как да се подготвите за интервю за работа, което включва ценни съвети за практикуване на общи въпроси, избор на тоалет и други.

Тази статия е публикувана първоначално през март 2015 г.

Оставете Коментар

Please enter your comment!
Please enter your name here