Как ефективно да управлявате OCD на работното място

Според изследвания, проведени от Фондация за психично здраве, 1 на 4 души ще страдат от някакво психично заболяване в живота си. Независимо дали става дума за стрес, тревожност или депресия, тези състояния често имат дълбоко въздействие не само върху индивида, но и върху хората около тях. Често страдащите от психично здравословен проблем могат да управляват заболяването си и да изпълняват работните си задължения като нормални. Това обаче е тема, с която много мениджъри все още намират трудно да се справят.

Сред многото проблеми с психичното здраве един от най-често неразбраните е OCD. Фразата обикновено се използва като термин за шега, за да се опише човек, който е прекомерно чист или организиран, но в действителност OCD е изтощително разстройство, което означава, че страдащите имат липса на контрол върху определени мисли, което води до непоносима и разстройваща тревожност, която може да поеме тяхната живее. Само изпълнявайки определени ритуали, те могат да поддържат тревожността и да неутрализират страховете си. Тези ритуали могат да включват прекомерна проверка, броене или мантри. Дейвид Бекъм е описал битката си с OCD, признавайки, че е пробвал различни методи за лечение на разстройството с променлив успех.

Все още има известна стигма относно психичното здраве на работното място. Всъщност много служители не успяват да разкрият дали имат проблем с психичното здраве от страх, че или ще бъдат отхвърлени за работа, или ще бъдат третирани по различен начин, след като са на работа. Въпреки че болестта се представя различно при всеки страдащ, наличието на OCD може да направи работата стресиращо място. Въпреки това, въпреки че това може да бъде чувствителен проблем за мнозина, може да се управлява положително. Мениджърите често се отказват да се справят с проблемите на психичното здраве, от страх от дискриминация твърдят, че се издигат и разчитат твърде много на стереотипи, които не винаги са верни. Опитът на служителя за OCD може да бъде много полезен, ако има поддържащ мениджър. Ето някои насоки, които мениджърите трябва да имат предвид, когато имат работа със служители, които страдат от OCD.

  • Ако OCD бъде разкрит от служителя, важно е мениджърът да остане спокоен и неутрален. Попитайте дали има някакви разумни корекции, които могат да бъдат направени, за да им улесните нещата. Някои от тях могат да включват предоставяне на допълнително време, за да позволят проверката да приключи преди подаване на работа, или може би коригирани часове, ако имат проверки, които да извършват у дома, преди да дойдат на работа. Промените трябва да бъдат въведени в пробен период, за да се гарантира, че те имат желания ефект, но нека служителят да ви насочи какво ще им помогне, в рамките на разума.
  • Консултирайте служителя да види лекар / здравен специалист, ако все още не е направил това, и запишете каквото и да било лекарство, което приемате. Гарантирайте, че им се предоставя достатъчно време, за да присъстват на срещи за срещи и терапия, ако е необходимо; често е трудно да се проведат тези срещи извън работно време.
  • Разберете, че само да сте там може да помогне понякога. Може да е изкушаващо да се включите твърде много, но уведомете служителя, че сте там за тях, без сами да се заемете с проблема. Опитайте се да не давате твърде много съвети и да разказвате истории за хора, които познавате, които са страдали от едно и също нещо - опитът на всеки от психични заболявания е различен и това, което работи за един човек, може да не работи за друг.
  • Хората с OCD са склонни да поемат твърде много отговорност за работата си и се притесняват за неща, които понякога дори не се случват. За да облекчите тревожността си, струва си седмично да ги настигате, за да прекалите с натоварването и да ги попитате дали има нещо, от което се притесняват, добре. Понякога да бъдеш креативен в това как правиш това е по-лесно - кафето извън работното място понякога може да насърчи служителите да разкрият повече за нещата, които ги засягат.
  • Възползвайте се от възможността да обучавате и наставлявате служители, така че да се чувстват адекватно оборудвани да вършат работата си по най-добрия начин. Това ще помогне за облекчаване на стреса и безпокойството, които имат около своите роли.
  • Поставете равновесието между това да се отнасяте по различен начин с тях и да променяте всички задължения за работа, които смятат, че не могат да се справят в момента. Прегледайте своята роля на работа, ако е възможно да проверите дали им е удобно да правите определени неща. Например, ако те са отговорни за заключването през нощта и изпитват безпокойство за това като част от OCD, може да не навреди да обсъдят с тях дали биха искали тази отговорност да бъде премахната временно.
  • Помислете за провеждане на сесии за информираност за психичното здраве сред мениджърите в организацията. Това е област, с която мениджърите и HR специалистите се нуждаят от все повече и повече, така че обучението ще им помогне да се справят по най-добрия начин. Освен това ще насърчава положителното отношение към психичното здраве на работното място.

Като цяло наличието на служител, който страда от OCD, може да бъде положителна черта на работното място. Има вероятност да бъдат организирани, педантични и да дадат най-добрата си лоялност към компанията. Хората не винаги се възстановяват от OCD, но мениджърът за разбиране може да измине дълъг път, като им помага да се справят със симптомите си, без това да се отразява негативно на работата им.

Оставете Коментар

Please enter your comment!
Please enter your name here