# 1 Вземете самооценка
Да знаеш кой си и да си отворен за оценка на силните и слабите си страни е жизненоважно за развитието на личната цялост. Трябва да сте честни със себе си. Склонни сте към мързел? Как е точността ти? Отворени ли сте за получаване на конструктивна критика? По отношение на силните ви страни, човек ли сте с добра работна етика? Искате ли непрекъснато да научавате как можете да се усъвършенствате като професионалист? Фондациите Myers & Briggs имат много популярен тест за самооценка.
# 2 Почитай словото си
Почитането на думата е неразделна част от живота на целостта. Янис Джоплин каза: „Не се компрометирайте. Всичко, което имаш. ”Почитането на думата е важно, ако искате да развиете лична цялост. В момента, в който се обезобразите, като лъжете някого, ще бъде трудно да спечелите доверието на този човек във вас. Треньорът на живота, Мередит Бел, споделя пример за почтеност и чест на вашата дума в това кратко видео.
# 3 Не се обещавайте
Онзи ден попаднах на анонимен цитат, който се отнася за този сценарий. „Обещавайте само това, което можете да предоставите. Тогава доставете повече, отколкото обещавате. ”Когато се отнася до вашия професионален живот, прекомерното обещание, което не е изпълнено, ще доведе до загуба на уважение в бизнес общността и евентуално дори загуба на клиенти. Само си представете колко по-добре ще бъде за вас, когато обещаете само това, което всъщност можете да направите и след това доставите още повече. Репутацията ви в света на бизнеса ще ви класифицира като професионалист с почтеност.
# 4 Учете се от майсторите
Друг начин да развиете лична цялост е да се учите от майсторите във вашата професионална област, както и от мотивационни лектори. Когато бях член на основателя на мрежата Empower, Дейвид Ууд ме посъветва, че за да постигнете успех, трябва непрекъснато да се обучавате и да се учите от другите, които са минали преди вас. Два страхотни гуру за самоусъвършенстване, от които да се поучим са Хърбърт Армстронг и Стивън Кови. Армстронг написа книгата „Седемте закона за успеха“ . Кови е добре известен с книгата си „Седемте навика на високоефективните хора“ .
# 5 Практикувайте златното правило
„Златното правило или етиката на взаимността е максима, етичен кодекс или морал, който по същество гласи следното: човек трябва да се отнася с другите така, както би искал другите да се отнасят към себе си. ”(Източник: Уикипедия) С две думи - живейте с почтеност. Да осъзнаваш съзнателно как се държиш спрямо другите е сигурен начин да ти помогне да ходиш в почтеност.
# 6 Даване води до умножение
Sylvia Ann Hewlett пише в статия на Forbes, „Изследвания, проведени от корпорация, базирана в DC, разкриват, че благотворителната работа буквално прави сърцето да се засилва. Когато давате - независимо дали е доброволно време, парични дарения или помагате на други хора в нужда - вие се отваряте към безкористността и благословиите, които влизат в живота ви. За някои идеи къде можете да дадете, разгледайте 10-те най-добри места за дарение на Лин Томас. Нейната първа тройка са местната библиотека, училища и религиозни организации.
# 7 Изправете се със своите слабости
Стъпка №1 ви посъветва да направите самооценка. След като откриете силните и слабите си страни, е по-лесно да развиете силните си страни, отколкото да се изправите пред слабостта си. Важно е обаче да се сблъскате с недостатъците на характера си и да се научите как да намалявате негативните им ефекти в живота си и по-скоро да ги използвате като сила за положителното. След като вашите слабости са идентифицирани, трябва да използвате самодисциплина, за да противодействате на техните ефекти. Д-р Робърт М. Шерфийлд споделя някои полезни съвети как да се подхранвате в статията си за преодоляване на слабостите.
# 8 Намерете партньор за отчетност
В допълнение към стъпка № 4, която гласи да се учат от Учителите, за да развиете лична цялост в живота си, трябва да се обградите с окуражаващи и успешни хора. Изберете един от тези хора, който да ви стане партньор за отчетност. Този човек трябва да бъде надежден и да може да запази поверителността на вашите разговори. Намерете някой, който е напреднал по-далеч от вас и който може да ви помогне да стигнете до мястото, което трябва да бъдете. Kia Blain споделя 10 черти на партньор за отчетност. Тя е съставила страхотен списък, който трябва да проверите и да сравните с характерните черти на вашия бъдещ партньор за отчетност.
# 9 Прегледайте своя растеж
В света на бизнеса всички знаем, че ROI означава възвръщаемост на инвестицията . Докато се научите да развивате лична цялост, вие инвестирате време и енергия в себе си. Получавате ли възвръщаемостта на инвестициите, която сте очаквали? След като сте прекарали между 3 - 6 месеца, инвестирайки в развитието на своята цялост, направете крачка назад, за да прегледате своя растеж. Направете тест за самооценка отново и след това се срещнете със своя партньор за отчетност. Положихте ли напредък към подобрението? Не сте имали толкова личен растеж, колкото сте искали да видите? Това е моментът да се прегрупирате, да запишете бъдещи цели и да продължите да работите по стъпките.
# 10 Научете другите да правят същото
След като се научите да овладявате тези стъпки - и тук майсторът се използва свободно, защото никой не е или никога не може да бъде перфектен - станете нечий друг партньор за отчетност. Практикувайте стъпка №6 Даване води до умножение и се върнете в живота на друг човек, който е решил също да развие своята лична цялост. Обучението на другите на това, което сте научили, е друг начин да циментирате собствения си личен растеж и да продължите да растете.
Да живеем с код на лична цялост е решение, което всеки трябва да вземем. Никой не може да те принуди да живееш по такъв начин. Онези, които развиват почтеност, имат склонност да живеят по-пълноценен живот, изпълнен с лично щастие и постижения.
Кредит за снимка: Time TV
